鹤岗| 保德| 日喀则| 海兴| 资中| 宾阳| 通化县| 普陀| 寒亭| 临朐| 巩义| 汝州| 宁都| 万盛| 芒康| 郧西| 鱼台| 番禺| 姚安| 纳雍| 杭锦后旗| 福贡| 耒阳| 日土| 勐腊| 怀远| 武夷山| 苗栗| 林西| 香格里拉| 乌兰| 灌南| 太仓| 古交| 贵溪| 改则| 定西| 祁县| 黎川| 东阳| 图木舒克| 八达岭| 白城| 南涧| 潍坊| 宝丰| 安陆| 克山| 龙泉驿| 饶河| 吐鲁番| 太原| 安顺| 天全| 江达| 正阳| 集美| 克东| 神池| 固安| 长丰| 洋山港| 垫江| 普兰店| 海兴| 宝山| 广昌| 洛扎| 琼结| 团风| 南溪| 蓝田| 临泉| 淮北| 得荣| 吴桥| 龙海| 千阳| 郧西| 敦化| 浏阳| 姜堰| 富阳| 乌拉特中旗| 志丹| 汝南| 建始| 乌审旗| 宣化县| 金州| 常熟| 鄂托克前旗| 来安| 潜山| 石首| 罗定| 赣县| 茶陵| 八一镇| 铜仁| 洞口| 涞源| 泰宁| 封丘| 博兴| 楚雄| 嵩明| 松潘| 勐腊| 封开| 巴林左旗| 松原| 昌乐| 尚志| 宝清| 独山子| 涞水| 雷山| 怀集| 察哈尔右翼后旗| 原阳| 海门| 获嘉| 夏津| 嘉禾| 西宁| 萧县| 秦皇岛| 雄县| 永定| 鹰潭| 大关| 苍梧| 塔城| 来安| 安义| 南县| 铜仁| 阳高| 竹山| 博野| 阜新市| 久治| 金华| 张湾镇| 博野| 商丘| 钓鱼岛| 弋阳| 红安| 烈山| 仁寿| 旬邑| 宿松| 莲花| 安义| 三明| 姜堰| 襄汾| 永德| 梁山| 开阳| 拉萨| 尼木| 睢县| 绍兴县| 五指山| 伊吾| 青县| 卢氏| 新建| 邗江| 木兰| 兴城| 革吉| 苗栗| 淮滨| 平邑| 宾阳| 攀枝花| 海阳| 宿豫| 渭南| 响水| 忠县| 凌海| 黄陂| 苍山| 上犹| 毕节| 理县| 荣昌| 覃塘| 苏尼特左旗| 上杭| 罗田| 灵石| 共和| 遂平| 旌德| 台南县| 宁夏| 阜新市| 蒲县| 盐田| 西峡| 嘉善| 图木舒克| 龙南| 莱州| 大竹| 壤塘| 阿拉尔| 疏附| 滦县| 乌兰察布| 祁门| 西峰| 阳曲| 修武| 赤城| 合江| 和顺| 永州| 吕梁| 宁德| 达孜| 巧家| 广宁| 克拉玛依| 花都| 铁力| 右玉| 法库| 朝天| 甘洛| 漳州| 建平| 潜山| 肇东| 将乐| 祁连| 嫩江| 荣县| 泸水| 额尔古纳| 南岔| 鄂托克前旗| 斗门| 察哈尔右翼前旗| 孟津| 无棣| 澄海| 邵阳市| 贵港| 黄山区| 茌平| 吉木乃| 明光| 苍南| 铅山| 城步| 玛多|

秦刚任外交部部长助理 邹加怡任监察部副部长

2019-09-20 15:43 来源:新疆日报

  秦刚任外交部部长助理 邹加怡任监察部副部长

  良好的执行力首先要有明确的目标和行动时间表。反对这一决定的冰岛专业人士工会负责人索伦·斯文比亚尔纳多蒂说,大幅提高民选高官的薪酬将严重扰乱劳动力市场,高达44%的加薪幅度将大大超出公务员乃至一般劳动力市场的涨薪水平,因此有必要对薪酬委员会的运作重新进行评估,使之有章可循。

旦可韵做定制生产已有30年,被誉为中国毛衫定制行业领头羊。  宅sir是从SigurRós的音乐里开始的这段旅程,而之后在他们的纪录片《Heima》里,更看到了一个让我为之震撼的冰岛。

    3.引起胃下垂。功利的社会、功利的教育最大程度地剥除了“无用之学”,想象力从何而来?就此而言,社会的功利倾向对学生想象力匮乏应当负重要的责任。

  此外位列第三名的迪玛希与第五名的狮子合唱团也成功进入总决赛。同时,2021年,全球智能家居市场规模将达5000多亿元。

解放军仪仗队30名礼兵和军乐团60名演奏员、8名礼号手列队;军乐队礼号手吹响《升旗号角》,升旗仪式正式开始,仪仗队96名护旗队员从天安门城楼中间券门出发;仪仗队护旗队员出金水桥,行进至国旗杆基座东西两侧立定。

  这是首次由人民解放军仪仗队和军乐团来执行升旗仪式。

  一定要小火,水温不能过高。”一名男青年笑着说。

  研究表明,28%的英国年轻人拒绝做爱,几乎是美国拒绝做爱年轻人比率的2倍,主要原因是缺乏对做爱的兴趣。

  各位单身青年通过“黄金三分钟”充分展示自我、了解对方、表达心意。当有了怕别人多想、怕别人对自己印象不好、怕不能展现更好的自己的想法时,当别人加了滤镜的生活在自己心中投射下过多的阴影与焦虑时,很多人也就没有了表达的欲望,甚至对朋友圈敬而远之。

  要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口的食材和调味料,还要对各种菜式的做法了然于胸。

  昨日,广州市消委会公布了毛巾类、袜子商品比较试验结果,17批次产品不合格,其中不乏芊丽、暇图、雅路等国内知名品牌的产品。

  ”一名男青年笑着说。最近,该集团旗下的顶级品牌――木村拓哉代言的DandyHouse(丹邸好士)在久光百货开设了男士专用店铺,这也是该集团在上海开设的第三家店铺,为男士们体验”三段燃烧瘦身法”提供了专门场所。

  

  秦刚任外交部部长助理 邹加怡任监察部副部长

 
责编:

滑雪受伤 三部位易中招

2019-09-20 09:20:00 法制晚报 分享
参与
社交网络上常出现经篡改的图片或视频,一些针对印度少数族群的谣言曾引起舆论沸腾。

  法制晚报讯(记者 陈斯)  在北京获得2022年冬奥会举办权后,滑雪运动近两年迅速升温。然而临床数据显示,滑雪导致的运动损伤呈现上升趋势。

  专家提醒,除了包括膝关节韧带在内的下肢受伤比较常见之外,拇指、锁骨也是容易受伤的主要部位。建议滑雪爱好者注意运动前热身,进行骨骼肌肉、神经系统的健康检查等;同时,所有滑雪者都应该佩戴头盔,防止头部撞击风险;摔伤后应及时就医检查,以免留下健康隐患。

  膝关节、拇指、锁骨最易受伤

  据介绍,滑雪受伤中,包括膝关节在内的下肢受伤占比接近一半;拇指和锁骨受伤约占百分之三十以上,脑和脊柱受伤占百分之十以上。

  专家介绍,滑雪最为常见的是下肢损伤,也就是膝关节的前交叉韧带以及内侧副韧带的损伤。滑雪运动中,当胫骨顶到雪靴上、膝关节外移,或者雪橇向一侧跌倒而身体仍在向前滑时、膝关节卡到了靴子里,这两种情况最容易造成韧带损伤或断裂。内侧副韧带损伤会出现膝关节内侧明显疼痛,而前交叉韧带损伤则会导致关节积血、肿胀。需要明确的是,两种韧带损伤往往合并出现,因为关节无明显骨折或脱位,因此容易被漏诊。当出现滑雪时膝关节扭伤后的明显疼痛肿胀,需要咨询专科医生,妥善处理。如内侧副韧带损伤,一般可通过支具固定治疗;而前交叉韧带断裂一般需要手术治疗。

  滑雪中另一个较为常见的是拇指损伤,摔倒后手着地,手指头向外侧偏导致尺侧韧带损伤,这种情况下滑雪者会特别痛苦,不能够继续拿起雪具。路继科表示,这种情况要尽快用支具保护起来,然后由专业的运动医学医生来检查是不是韧带有断裂。

  同时,门诊上也经常遇到滑雪摔倒后,因为手戳到雪地上之后,力量传到肘关节,最后到锁骨,导致锁骨骨折的患者。这类患者大拇指、肘关节均无损伤,但却出现了锁骨损伤。“由于锁骨是上肢连接躯干的唯一骨头,受到的力量最大,同时年轻人骨质坚硬,力量从手指传递到锁骨导致其受伤非常常见。”

  因此,专家建议,如果在雪场摔伤后,锁骨位置出现局部疼痛、肿胀,那么要用吊带或三角巾将上肢悬挂制动以保持锁骨稳定,避免进一步活动导致血管神经损伤,及时就医进行拍片确诊。此外,锁骨受伤可以非手术治疗,切片部位通过螺丝钉来固定。

  头部受伤最严重 易引发后遗症

  对于年龄较小的滑雪爱好者来说,受伤的位置又不尽相同。路继科表示,儿童的骨头弹性较大,最常见的受伤位置是肘关节。受伤后也需要及时就医拍片检查,必要时通过手术固定治疗。儿童滑雪还需注意滑雪鞋一定要合适,不能太松,否则很容易造成髋关节部位的损伤;太紧则容易造成在靴子交界部位的骨折。

  此外,头部损伤在滑雪受伤总数中占比达14%,而儿童滑雪受伤中头部损伤占22%。专家着重强调,超过50%的滑雪意外死亡都与头部受伤有关。头部损伤中男性以及初学者占比较多,44%的头部损伤与不戴头盔有关。

  头部损伤包括脑震荡和脑挫伤。其中,脑震荡一般来说能够恢复,但也有很多后遗症,包括头痛、头晕、畏光等。脑挫伤、脑血肿则可以引起很严重的脑部损伤,从而引起肢体、运动、感觉、语言功能的障碍。

  因此,滑雪过程如遇头部受伤后,感觉恶心呕吐,一定要去医院做CT检查。如果有脑损伤,需要神经学科专家做进一步的治疗,有的甚至需要手术治疗。

  运动前可做骨骼肌肉、神经系统检查

  如何预防滑雪受伤?专家强调,滑雪前的热身运动非常重要,要使颈部肌肉、腿部肌肉得到锻炼,同时平时注意运动控制体重,较胖的人更容易造成韧带损伤;腹部和躯干肌肉强度的控制也非常重要。此外,还应注意锻炼身体的平衡能力,下肢的应变性等。

  据了解,对于滑雪爱好者来说,提前进行包括骨骼肌肉、神经系统在内的健康检查非常重要。例如,如果有康复师帮助拉伸肌肉、活动关节后再进行滑雪运动,可以起到较好的保护作用。

相关新闻
责编:郝九辰
广东南海区金沙镇 西安街道 大同营村 龙街彝族镇 西落坡村
长堂头 京承公路 宋池 清苑 何山村